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你应该做的事情…Boot Camp

我现在处于荒谬的痛苦中。一世’d称为7级;等级15是我的’D imagine Holyfield在迈克泰森抢了一大块耳朵之后,20岁的时候有点像跑到超速公共汽车,幸存的时候,骑自行车的人骑在你的脸上以获得好的措施。考虑一下。哎呀,oui? oui。

然而,对于我所有的呻吟,我真的觉得自己’在接合一小时后,遗失了一个好的1千克“boot camp”,由FreeFormFitness.co.uk提供(我可以添加,凌晨6:30醒来,这是完全是疼痛门槛的2级。嗯。

所以这就是发生的事情。我们大约四个人(1个人,3个女孩)在一个非常冷酷而泥泞的海德公园聚集在一起,进行冲刺,蹲下,俯卧撑和所有与你从未知道的肌肉的锻炼。记得在学校的体育?是的,有点像除了回来然后我们少得多,曾经为获得黄纸证书的快乐而努力。现在,如果十几间炸玉米饼在终点线结束时,我可能会受到启发。用冰冷的柠檬水洗净下来。伤心但是真的(*它是怎么来到这个???!*)

 

 

(在绿色公园在会议上几天拍摄的照片)

 

我更糟糕的是,我’D说5分钟,我被嘲笑(可耻地!)和40分钟后,我一倍多,像我的生活一样喘着责来。谢天谢地,这不是’在人们喊叫你的军队的训练营–但是你可以告诉莫(和自由形式富力创始人和私人教师Sybille)唐’t play, even if it’s to ensure it’S满意度保证。在向一些幸福的参与者发表讲话后,我预先看过几天的训练营会,我’d说人们正在赚钱’S值得和沙滩尸体靴子!

 

 

(我的泥泞的手。哎呀。图片由@misskhart提供

 

要包装,我们击中了地上做了俯卧撑和仰卧起坐– and seeing as I’m prissy排序,我没有’想让我的手脏。但我这样做了,因为当教师说,“It wouldn’如果你不喜欢训练营’t get dirty!”他是对的。当所有人都说并完成了时,我觉得我的泥泞的训练师和慢跑的裤子是一个为某人成就的人’现在,现在决定在她的健身房通行证中进行更多这些会议– because if anything’我会给我一个像蕾哈娜这样的身体’s, I believe it’ll是bootcamp(我提到他们做免费试用吗?:-D)。

 

有关更多信息,请访问www.freeformfitness.co.uk或致电07788 584 616。

 

(感谢Sybille和Mo的锻炼!很快再见到你!)

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