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我在部门锻炼的三件事是健身

部是健身

你的日子已经过去了’D别无选择,只能在伦敦的一间死亡健身房出汗(以及我的意思是一个没有氛围,干曲调和最肯定没有锻炼后蛋白质摇晃的空间)。花式健身房还在上面,最新的竞争者是健身–来自传奇音响夜总会的光滑工作室。我很幸运地试用上周和这里的课程’我学到的三件事:

  • 参加健身房是新的出门– FACT. 那些认真对待他们健身游戏的人已经知道了这一点,但是健身事务已经使其成为官方。它’S有一个酒吧,在工作室里提供鸡尾酒,迪斯科舞厅和空间没有’T锁定在周末晚上11点。所有MDF都需要做的是一些深夜课程,并认真对待’ll be game over.

  • I’ve爱上了电路课程。 我做了一个有氧运动 梅尔 它涉及从Kettlebell摇摆到跑步机冲刺的一切–我完全是为了它。

  • 更多俱乐部应该打开健身工作室。它’一个完整的没有脑子。 MDF的曲调很棒–毕竟跳舞是有氧运动!

了解有关令人敬畏的更多信息 部是健身.  

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